Pilates su reformer, in centro a Bologna.

Lezioni in gruppi da massimo otto persone, con un’insegnante che ti segue dall’inizio alla fine. La prima la facciamo insieme ed è gratis.

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Reformer
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Matwork
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Lezioni private
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Mobilità
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Pre e post parto
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Pre e post parto
Over 60
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La sala, al primo piano

Una stanza luminosa nel cortile di via Santo Stefano 9, con otto reformer e i tappetini. Asciugamani e acqua li trovi qui.

La sala, al primo piano

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Chi sono

Giulia Neri

Sono fisioterapista e insegno pilates dal 2012. Prima di aprire Nove ho lavorato in due studi di Bologna, e lì ho capito che le lezioni affollate non fanno bene a nessuno.

Le lezioni le tengo io insieme a Sara, che lavora con me dal 2021. Alla lezione di prova ci sono sempre io.

Diploma di insegnante di pilates su macchine, 450 ore

Specializzazione pre e post parto

Laurea in Fisioterapia, Università di Bologna

Le lezioni

Se non sai quale scegliere, lo decidiamo insieme alla lezione di prova.

Reformer

Si lavora sulla macchina, con molle che rendono ogni esercizio più facile o più difficile. È la lezione giusta per iniziare.

50 minuti, massimo 8 persone

Matwork

Pilates a corpo libero sul tappetino. Si lavora su addome, schiena e respirazione, e costa meno del reformer.

45 minuti, massimo 12 persone

Privata

Un’ora da sola con l’insegnante. Utile dopo un infortunio, in gravidanza o per recuperare il ritmo del gruppo.

55 minuti

Reformer

Si lavora sulla macchina, con molle che rendono ogni esercizio più facile o più difficile. È la lezione giusta per iniziare.

50 minuti, massimo 8 persone

Matwork

Pilates a corpo libero sul tappetino. Si lavora su addome, schiena e respirazione, e costa meno del reformer.

45 minuti, massimo 12 persone

Privata

Un’ora da sola con l’insegnante. Utile dopo un infortunio, in gravidanza o per recuperare il ritmo del gruppo.

55 minuti

Reformer

Si lavora sulla macchina, con molle che rendono ogni esercizio più facile o più difficile. È la lezione giusta per iniziare.

50 minuti, massimo 8 persone

Matwork

Pilates a corpo libero sul tappetino. Si lavora su addome, schiena e respirazione, e costa meno del reformer.

45 minuti, massimo 12 persone

Privata

Un’ora da sola con l’insegnante. Utile dopo un infortunio, in gravidanza o per recuperare il ritmo del gruppo.

55 minuti

Le lezioni della settimana

Lezione di reformer per chi inizia — Reformer baseLun Mer Ven · 7:30, 13:00, 19:00

Esercizio a terra — MatworkMar Gio · 12:30, 18:30

Reformer per chi ha già esperienza — Reformer avanzatoMar Gio · 19:30

Allungamento lento — Mobilità e respiroSabato · 10:00

Pilates in gravidanza — Pre e post partoMercoledì · 11:00

Pilates per over 60 — Over 60Lun Ven · 10:00

Le lezioni della settimana

Orari e posti liberi

7:30Reformer baseGiulia · 2 posti liberiPrenota
10:00Over 60Sara · 4 posti liberiPrenota
13:00Reformer baseGiulia · completa—
19:00Reformer baseSara · 3 posti liberiPrenota

Qualche numero

Dal 2019, l’anno in cui abbiamo aperto.

persone al massimo per lezione

0′

minuti di lezione

lezioni nel 2025

4,9

su Google, 212 recensioni

La sala con i reformer e la luce del pomeriggio

Prezzi

Si paga al mese oppure a pacchetti. L’abbonamento si disdice con un mese di preavviso, senza penali.

Abbonamento mensile

Pacchetti

Base

€ al mese · 22,25 € a lezione

Una lezione a settimana.

4 lezioni di reformer al mese

Prenotazione dall’app

Valutazione iniziale inclusa

Prenota la prova gratuita

Regolare

149

€ al mese · 18,60 € a lezione

Due lezioni a settimana, la scelta più comune.

8 lezioni al mese, reformer o matwork

Programma rivisto ogni 2 mesi

Sospensione fino a 30 giorni

Prenota la prova gratuita

Libero

209

€ al mese · lezioni illimitate

Per chi viene quasi tutti i giorni.

Lezioni illimitate

Una lezione privata al mese

Priorità sulle liste d’attesa

Prenota la prova gratuita

Recensioni

4,9 su Google, 212 recensioni

“Vengo da due anni per il mal di schiena e la differenza si sente. Giulia è attentissima, ti corregge anche quando pensi di fare bene.”
“Vengo da due anni per il mal di schiena e la differenza si sente. Giulia è attentissima, ti corregge anche quando pensi di fare bene.”
Chiara, 46 anni
“Ambiente piccolo e tranquillo, si viene volentieri. Prenotare dall’app è comodissimo.”
“Ambiente piccolo e tranquillo, si viene volentieri. Prenotare dall’app è comodissimo.”
Marco, 52 anni
“Ne ho provati altri in centro. Qui è l’unico in cui dopo una settimana sapevano già il mio nome.”
“Ne ho provati altri in centro. Qui è l’unico in cui dopo una settimana sapevano già il mio nome.”
Elena, 38 anni
“Faccio la lezione delle 7:30 prima di andare al lavoro e arrivo in ufficio di un altro umore.”
“Faccio la lezione delle 7:30 prima di andare al lavoro e arrivo in ufficio di un altro umore.”
Davide, 41 anni
“Ho fatto il corso pre e post parto con Giulia. Mi sono sentita seguita e mai in difficoltà, lo consiglio a tutte le neo mamme.”
“Ho fatto il corso pre e post parto con Giulia. Mi sono sentita seguita e mai in difficoltà, lo consiglio a tutte le neo mamme.”
Sara, 34 anni
“Ho 67 anni e avevo paura di non farcela. Invece vengo due volte a settimana e mi sento molto meglio.”
“Ho 67 anni e avevo paura di non farcela. Invece vengo due volte a settimana e mi sento molto meglio.”
Paola, 67 anni

“Faccio la lezione delle 7:30 prima di andare al lavoro e arrivo in ufficio di un altro umore.”
“Faccio la lezione delle 7:30 prima di andare al lavoro e arrivo in ufficio di un altro umore.”
Davide, 41 anni
“Ho fatto il corso pre e post parto con Giulia. Mi sono sentita seguita e mai in difficoltà, lo consiglio a tutte le neo mamme.”
“Ho fatto il corso pre e post parto con Giulia. Mi sono sentita seguita e mai in difficoltà, lo consiglio a tutte le neo mamme.”
Sara, 34 anni
“Ho 67 anni e avevo paura di non farcela. Invece vengo due volte a settimana e mi sento molto meglio.”
“Ho 67 anni e avevo paura di non farcela. Invece vengo due volte a settimana e mi sento molto meglio.”
Paola, 67 anni
“Vengo da due anni per il mal di schiena e la differenza si sente. Giulia è attentissima, ti corregge anche quando pensi di fare bene.”
“Vengo da due anni per il mal di schiena e la differenza si sente. Giulia è attentissima, ti corregge anche quando pensi di fare bene.”
Chiara, 46 anni
“Ambiente piccolo e tranquillo, si viene volentieri. Prenotare dall’app è comodissimo.”
“Ambiente piccolo e tranquillo, si viene volentieri. Prenotare dall’app è comodissimo.”
Marco, 52 anni
“Ne ho provati altri in centro. Qui è l’unico in cui dopo una settimana sapevano già il mio nome.”
“Ne ho provati altri in centro. Qui è l’unico in cui dopo una settimana sapevano già il mio nome.”
Elena, 38 anni

Domande frequenti

Non trovi la risposta? Scrivici su WhatsApp, rispondiamo in giornata.

Non ho mai fatto pilates. Posso iniziare dal reformer?

Sì. La prima lezione è individuale e gratuita: impari le basi della macchina e scegliamo insieme il livello giusto.

Quante persone ci sono a lezione?

Cosa devo portare?

Posso venire con un mal di schiena o dopo un infortunio?

Come si prenota?

La prima lezione è gratis.

Cinquanta minuti solo con l’insegnante. Vediamo come ti muovi, ti spieghiamo il reformer e ti consigliamo da quale lezione partire. Non paghi niente e non ti iscrivi a niente.

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